6.Honischlauf in Niedernberg am 14.06.2008
Dabei waren: Alex,Jürgen und Paddy.
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Erstmal den richtigen Schuh für einen schnellen Lauf kaufen...
...ich habe meinen schon gefunden...
...Telefonat mit Jochen,der uns die Daumen drückt...
...Startnummer anbringen...
...Alex beim umziehen fürs Warmlaufen für Ihren 5km-Lauf...
...Zieleinlauf ca.15min.vor Start des 1000m Schülerlaufes...
...Alex ca.15min.vor dem Start(weil er verschoben wurde)...
...Alex ca.30 meter nach dem Start...
...Alex 100meter vor dem Ziel...
...Alex und Jürgen 2min.nach Alex Zieleinlauf(25:17min.)...
...kurz vor dem Start des 10km-laufes...
...die 5er Führungsgruppe(Jürgen 4.) nach der ersten Runde...
...Paddy nach der ersten Runde ca.auf Platz 20...
...der Führende Andreas Heilmann...
...Platz 3 u.4 des Rennens(Jürgen blau nr.121,rechts)...
...Paddy in super Laufhaltung...
...Andreas Heilmann,der Sieger ca.100m vor dem Ziel...
...Jürgen als Drittplatzierter ca.100m vor dem Ziel...
...Jürgen im Ziel,schön wenn der Schmerz nachlässt...
...Glückwunsch von Jürgen für mich zu meiner neuen Bestzeit...
...Bestzeit??,2x JA...
...kurz vor der Siegerehrung(ein bißchen Spass muß sein)...
...Siegerehrung 10km,Jürgen wurde 3. in einer Top-Zeit von 34:11min(PB)...
...in der Mitte der Sieger Andreas Heilmann mit einer Zeit von 32:27min.
