Wenn Ihr auch Sport treiben wollt,und wisst nicht wie Ihr anfangen sollt,dann klickt hier und Ihr bekommt ein paar Tipps und Erklärungen, die Euch vielleicht weiterhelfen.
Mein Verein 
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Sportvideos gibts hier.
Berichte über meine Wettkämpfe bis 22.10.2009, ab 23.10.2009.
Bilder von meinen Wettkämpfen uvm. gibt es hier.
Mein Training http://paddyblog.de/category/sport/training/
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Aktuell:
19.02.2012: KW 07: 6TE mit 27,9km, GA1, GA2- u. IAS-Intervalle, IAS-Tempol., 1xStabi
12.02.2012: KW 06: 7TE mit 25km, GA1-, GA2- IAS-Intervalle, GA2-Tempol., 1xStabi
05.02.2012: KW 05: 6TE mit 22,8km, GA1-Läufe, IAS-, SB-Intervallen, 1xOberk.
29.01.2012: KW 04: 6TE mit 20km, GA1-Läufe, GA2-Intervalle und IAS-Tempolauf, 1x Oberk.
22.01.2012: KW 03: 5TE mit 18km, diese Woche die ersten IAS-Intervalle eingebaut.
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Geplante Starts: Starte kurzfristig bei Wettkämpfen.
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Meine bestrittenen Wettkämpfe:
13.06.2011: 9. Raiffeisen Altstadtlauf Lohr am Main
10.06.2011: 3. Saaletallauf Gräfendorf 2011
20.05.2011: 16. HVB Citilauf Aschaffenburg
07.05.2011: 6. Hartmannlauf 2011
09.04.2011: 20. Raiffeisen Maintallauf 2011
02.04.2011: 6. Thüngersheimer Bocksbeutellauf
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